здраве,здравословно хранене,здравословно,природна медицина
Според Националния статистически институт, средният българин всеки ден пътува средно по около 60 минути с някакъв моторно превозно средство (автомобил, влак, метро, автобус). Сумарно това прави повече от 360 часа за година – факт, който […]
Всяка жена трябва да се грижи за бюста си Жените трябва да знаят, че никоя не е застрахована от рак на гърдата. Хубавата новина е, че всички могат да се предпазят относително лесно, като просто […]
Хората, които са склонни да прекарват твърде много време в автомобила си и пред телевизора, са с 27% по-застрашени от инфаркт, сочат резултатите от глобално изследване върху физическата активност и сърдечните заболявания. Проучването е обхванало […]
Ако понякога не можете да заспите, имате известна представа какво е безсънието. Но ако често ви се случва сънят да ви бяга нощем, ви предлагаме някои природни средства при безсъние. Препоръчително е да се спи […]
Грипът е вирусно заболяване, с което задължително се сблъскваме през всеки зимен сезон. Въпреки това често прилагаме някои грешни и неефективни методи при лечението му. Той често може да се обърка с настинка, но за […]
Билката, този непретенциозен на пръв поглед плод на есента, всъщност е наричан царица на билките. Тя съдържа огромно количество полезни за организма вещества. Съдържанието на витамин С в шипките е 30-40 пъти повече, отколкото в […]
У нас сминдухът се използва като основна добавка към шарената сол или при приготвянето на месо. Малцина обаче знаят, че тази подправка е и лечебен продукт. Сминдухът е богат на минерали, протеини и витамини. Смлените […]
Афтата е вид инфекция, която се образува в устата. Това е жълтеникава рана, която провокира силна болка, особено при контакт със сол или киселина. За щастие, има домашни рецепти за лечение на афтите. Може да […]
По време на хранене не е добре да се пият течности, особено газирани напитки, защото те раздуват стомаха и пречат на неговата нормална функция. Освен това, докато се храним или веднага след като сме приключили […]
Дали в градския транспорт, дали у дома или в офиса, повечето хора прекарват огромна част от деня си седнали. Тази позиция обаче не е никак за подценяване. Въпреки че е удобна, тя може да бъде […]