диети за отслабване,сваляне на килограми,диети
Считани за ритуал от жените, които се борят да отслабнат, се повяват все повече гласове от научните среди срещу класическите и строги диети. Защо трябва да забравим за старите митове? Ето някои погрешни идеи, свързани […]
Яж повече за бързо отслабване Ако трябва да опишем идеалната храна, може би ще кажем нещо от сорта: здравословна, вкусна и питателна. Да е такава, че една хапка от нея да ви държи сити с […]
Как да ядеш, за да изкараш до 100 Уви, но не съществува магическа рецепта за дълголетие. Въпреки това експертите дават няколко съвета, които ще ви помогнат да изкарате повече време на белия свят и то […]
Закуска: кафе, зелен чай или чай от лайка или плодов сок Закуска 10- 11 часа: един плод, плодов сок или кисело мляко Обяд: 200- 300 грама салата (марули, домати, краставици…) или варени зеленчуци (зелен фасул, […]
Пречистващата диета за 3 дни е хранителен план, който ви помага да отслабнете – това е добра отправна точка за по- дългосрочна диета. А и ще изчистите тялото си от токсините. Този тип диети се […]
90% от жените имаме целулит. Степента на тази епидемия зависи от много фактори, но сред най- важните е храненето. Начинът ни на хранене определя дали ще имаме целулит или не. Затова е време да започнем […]
Представяме ви интензивен план за пречистване на тялото. С вегетарианската пречистваща диета, тялото и фигурата ви ще си върнат блясъка. Топ- продуктът „Диетин- комплект“ – за отслабване и топене на мазнините! ВИЖ ТУК Ниска имунна […]
Да свалим няколко килограма е мечтата на всяка жена. Но как да го направим? Има много варианти. Ние сме избрали за вас най- бързите и ефективни диети, които могат да ви помогнат. Разбира се, не […]
Основният принцип на разделното хранене е да не се смесват определени групи храни. Хубавото на тази диета е, че наистина няма да чувствате глад. Няма ограничения и в количествата. Ако комбинирате правилно групите, ще намалите […]
Никакви рестрикции, отслабване и ядене на воля Никога не се придържайте към диета, която елиминира цели групи храни или препоръчва употребата само на ограничен брой. Защото подобни техники не ви учат на устойчив начин за […]