БГ ЗВЕЗДИ

Жестоките драми в живота на Ани Салич – 2 част

Продължение от 1 част: „Не помня нищо, бях в безсъзнание. После разбрах, че са искали да умъртвят плода, за да ме спасят. Слава Богу, ояви се един млад лекар, който ме прие като близка, защото […]

БГ МАМА

Шейк за бременни

За да се развива правилно бебето в корема, трябва да се храним здравословно и балансирано. Ако се грижим за теглото си по време на бременността, след раждането по- лесно ще се справим с излишните килограми. […]

БГ МАМА

3 стъпки за отслабване след бременност

Бременността е етап в живота, когато тялото преживява най- голямата физическа трансформация. Ако искате успешно да отслабнете след раждането, трябва да имате предвид няколко важни аспекта. Повечето майки качват 10 и повече килограма, които след […]

БГ МАМА

4 причини, които пречат да отслабнем след раждане

Не е лесно да свалим излишните килограми след раждане. Но не е и невъзможно. Проблемът е, че обикновено си поставяме нереалистични цели и когато не видим бързи резултати, губим мотивация и се предаваме. Но не […]

БГ МАМА

Как да се грижим за косата през бременността

По време на бременността цялото тяло се променя. Косата също, защото и на нея й влияят хормоналните проблеми. Може да стане по тънка, да се омазнява по- лесно. Много често обаче става точно обратното, косата […]

БГ МАМА

Как да се предпазим от косопад след раждането

Хормоналните промени в този период причиняват косопад при много жени Има два основни периода в живота на жената, когато косата й е най- уязвима и често започва да капе, при това много. Това са менопаузата […]

БГ МАМА

Полезни хранителни добавки по време на бременност

Дори да спазвате здравословна диета, е трудно да сте сигурни, че получавате достатъчно полезни вещества както за вас, така и за бебето. Консултирайте се с вашия лекар по отношение на основните добавки, които можете да […]