Ако вече сте диагностицирани с износване на ханша, трябва да се храните правилно, така че да не ви липсват хранителни вещества, да правите съвсем леки упражнения, за да подобрите подвижността си, но без да ви […]
Една от основните грижи, които жените полагат за външния си вид, е да са перфектно депилирани. Окосмението обаче е различно при всяка жена, но безспорно, всяка иска да има възможно най- малко и да расте […]
Времето, възрастта, както и някои навици могат да намалят еластичността на кожата. За щастие, има алтернативи, които могат да ни помогнат. Загубата на еластичност на кожата се причинява от дефицит на колаген и еластин. Възрастта, […]
Храната, която приемаме ежедневно, определя как ще изглеждаме в огледалото. И не само външният ни вид зависи от нея, но и настроението ни. Нека разгледаме някои основни взаимовръзки: 1. Здравословна кожа. Състоянието на кожата ни […]
Вече навсякъде се усеща Коледният дух: празникът е все по- близо. Но има нещо, което обикновено ви притеснява през това време на годината. След като минат Коледните дни, винаги ви остават по няколко килограма в […]
Бръсненето на краката или под мишниците може да е сериозно изпитание, особено ако използвате самобръсначка. Ако обикновено се депилирате по този начин, но не сте доволни от резултатите, прочетете следната статия, която ще ви избави […]
1. Хидратация. Важна е през всички сезони. Външните фактория влияят върху косата, дори да е студено. Въздухът, дъждът, дори снегът, могат да увредят косата ви. Затова не трябва да пропускате хидратацията, на основата на маски […]
Има много вещества, които можем да използваме, за да направим кожата си много по- красива. С балансирано хранене и здравословни навици, можем да постигнем много, но не достатъчно. Пазенето и грижата за кожата както отвън, […]
Обикновено фирмения банкет преди Коледа дава началото на близо месец, изпълнен с празници, но и с богати трапези. За да не напълнеете в тези дни, ви предлагаме няколко съвета как да се върнете към нормалното […]
Ако искате да отслабнете, естествено, че трябва да помислете как да активирате метаболизма си. Освен че е отговорен за всички функции на тялото, метаболизмът помага за изгарянето на калории и ни кара да се чувстваме […]