Храненето в ресторанти за бързо хранене е мода, която така и не отминава, въпреки че има все по- здравословни варианти. Освен че се напълнява бързо от този вид храна, тя е и нездравословна. Но все […]
Забелязвате, че трудно си закопчавате панталоните, не са ви толкова удобни като преди. Това са сигурни сигнали, че сте напълнели. Но това не е краят на света! Ето какво НЕ трябва да правите, ако сте […]
Как можем да боядисаме косата си по естествен начин? Ето някои полезни идеи и съвети: 1. Къна. Най- често използваният натурален оцветител за коса. Когато се комбинира с други растения, може да изберете тона, според […]
Почти всички жени имат целулит в някоя част на тялото, без значение дали са слаби или пълни. Има различни начини да се справите с проблема: отвън, чрез кремове, гелове, упражнения и пр, както и отвътре, […]
Най- добрият начин на живот е като безусловно промените някои навици. Предлагаме ви няколко съвета, за да започнете новата година със стъпка в правилната посока. 1. Бъдете активни физически и психически. Първо, трябва да разберете, […]
Всяка жена иска гладки крака, без косми. Красивата кожа изисква много грижи и когато се депилираме, трябва да бъдем внимателни. КАК ДА ИМАМЕ ПЕРФЕКТНА И ПРОДЪЛЖИТЕЛНА ДЕПИЛАЦИЯ 1. Преди и след депилация се пазете от […]
През зимата се увеличава консумацията на калорична храна. Но ниските температури могат и да са много полезни за топенето на мазнините. Според изследване на Медицинският факултет на Харвард, когато температурите паднат, клетките започват да трупат […]
Въпреки че се опитахме да си го наложим, не можахме да го избегнем. Прекалихме с храната по време на Коледните и новогодишните празници и тялото ни се нуждае от почивка. Предлагаме ви списък със съвети […]
Скелетът ни е изграден от 206 кости. Те могат да са дълги и дебели, като костите на мускулите, или много малки, като костите на кутрето или ушите. Някои трябва да носят теглото ни, други предпазват […]
Може би си мислите, че стресът в работата или проблемите в личния живот правят косата ви суха и късаща се. Дерматолозите обаче казват, че макар стресът да може да причинява косопад, не прави косата късаща […]