Вредните навици в храненето водят до наднормено тегло и затлъстяване. Излишните килограми пък водят до други здравословни проблеми. За да запазите теглото си здравословно или за да стопите мазнините, изключете следните храни, от които най- […]
Когато се боядисаме, искаме всеки ден цветът ни да изглежда така, сякаш току- що сме излезли от фризьорския салон. През първите дни косата ни наистина е блестяща, жизнена и изглежда фантастично, но след това наситеността […]
Целулитът е сред най- често срещаните проблеми във външния вид на жената. Не винаги околните го забелязват, но когато ние самите знаем, че го има, няма как да останем безучастни и да не предприемем мерки. […]
Начинът ни на хранене е свързан с появата на целулит, до голяма степен. Същото важи и за напитките, които приемаме. Според експертите, увеличаването приема на храни, богати на антиоксиданти и аминокиселини, водят до значително намаляване […]
Целулитът е досада за всяка жена, освен това не е естетически приятна гледка. Водата обаче може много да ни помогне, за да се справим с проблема. Ето няколко начина са справяне с целулита като използвате […]
Дяволът е в детайлите, казват някои народи. Преди да вземете решение да си направите лазерна епилация, трябва да знаете някои подробности, които обикновено се спестяват. Това е дълъг процес и са необходими много процедури с […]
Чували ли сте за техниката за депилация, известна като шугарин, или депилация със захар. Този тип обезкосмяване е по- безболезнено от кола маската, освен това лесно се приготвя у дома. Ето как и вие да […]
Ако с падането на температурите косата ви става по- слаба, не се притеснявайте. Този сезон се отразява на цялото ви тяло. Ето кои са 6- те най- често срещани проблеми с косата през зимата: 1. […]
Специалистите обясняват, че има определен тип хора, които възпрепятстват или затрудняват отслабването. Определянето на някои от чертите, промяната им, модифицирането на някои навици, биха ви помогнали да изпълните целта. Японски учени доказа, че когато започнем […]
Има много видове упражнения, които можем да правим, за да отслабнем. Но не всички са еднакво ефективни за решаването на проблема. Нека анализираме дали е по- добре да изберем фитнеса или часовете по танци, щом […]