КОСА

Препоръчителни витамини за здрава коса

Оплешивяването не е опасност само за мъжете. Повечето жени страдат от косопад след 50 годишна възраст. Витамините сами по себе си трудно могат да спрат загубата на косата, но могат значително да подобрят състоянието й, […]

КОСА

Съвети за зашеметяваща коса

1. Пийте повече вода. Хидратацията е важно условие, за да имаме красива и здрава коса. Трябва да пием по 2 литра вода на ден. 2. Витамини. Ако искате да имате перфектна коса, увеличете консумацията на […]

КОСА

Рецепти за блясък и възстановяване на увредената коса

Вместо да използваме химически продукти за увредената си коса, можете да заложите на натурални маски, които се приготвят с продукти от кухнята. 1. Маска от майонеза. Съдържа протеини и есенциални мастни киселини, които правят косата […]

КОСА

Най- важните храни за растежа на косата

Протеини Помагат за растежа на косата и е най- важното вещество в това отношение. Космените фоликули са изградени от протеини, диетата трябва да включва храни, които са богати на тях. Без необходимото количество протеини, косата […]

КОСА

Плодове и зеленчуци за растежа на косата

Балансираното хранене, което съдържа мастни киселини омега- 3, витамини А, В и С, желязо и пр. помага за растежа на косата. Ето кои плодове и зеленчуци стимулират растежа на косата: Моркови. Отличен източник на витамин […]

КОСА

Рецепти за обем на косата

Възможно ли е косата ви да имаме повече обем? Някои домашни рецепти ще ви помогна да постигнете зашеметяващ резултат. 1. Рецепта с желатин. Съставки: – 1 ч.л. или 20 грама желатин на прах – 200 […]

КОСА

Влияят ли температурите върху растежа на косата?

Температурата без съмнение може да засегне здравето и външния вид на косата, независимо дали живеете в студен и сух климат или използвате постоянно преса. Не е доказано обаче дали температурата може да попречи на растежа […]

КОСА

Кои храни борят белите коси

Белите коси се появяват вследствие на натрупването на големи количества хидроген пероксид в космените фоликули, обезцветяват косата и пречат на меланина да синтезира цветен пигмент. Нивата на хидроген пероксид в тялото трябва да се намалят […]