здраве,здравословно хранене,здравословно,природна медицина
Освен че са много вкусни и утоляват бързо глада ни, супите могат да помагат и в лечението на различни болести и здравословни проблеми. Нека разгледаме някои лечебни рецепти за супа: СУПА ЗА АНЕМИЯ. В тенджерата […]
Няма здравословен живот или диета за отслабване без думата „фибра“. Тези вещества предпазват от заболявания и са важни съюзници, за да постигнем желаното тегло. Но нека видим аргументите, които доказват, че фибрите са незаменими както […]
В случай, че лошият холестерол ви създава проблеми, тогава точно това е диетата за вас. Лесна е за изпълнение, не е свързана с гладуване, а и е изключително здравословна. Основава се на консумацията на плодове […]
В наши дни всички ние сме подложени на огромен стрес – забързано ежедневие, напрежение на работа, проблеми. Той е и главният виновник за появата на най – различни заболявания. Точно затова искам да ви предложа […]
М. И. Певзнер е известен диетолог, излекувал хиляди хора, страдащи от най – различни заболявания. Той съветва първите няколко дни от диетата да се пият само сокове. Залага се на приема на храни, богати на […]
Стресът, нездравословният начин на живот, химическите продукти, които използваме, причиняват щети на цялото ни тяло. Предлагаме ви 4 растения, които ще подобрят работата и здравето на мозъка ви. ГИНКО БИЛОБА Това е едно от най- […]
Невидимите токсични газове много често ни карат да подценяваме въздействието им върху здравето ни. Истината е обаче, че замърсяването на околната среда увеличава разпространението на респираторни болести и рака. Как да изхвърляме мръсотиите, които попадат […]
Последните проучвания на немски учени за сладоледа сочат, че любимото ни ледено лакомство има редица положителни страни. Освен че както всички знаем сладоледа е много калорична и вредна храна, той ще ви помогне да се […]
„Трябва да се яде риба“. Много често чуваме тези думи. Въпреки че миризмата не понася на всеки, тази храна е една от най- добрите източници на протеини и полезни мазнини. Но какво количество риба да […]
От известно време ви мъчи безсъние? Трябва да вземете мерки. Сънят и възстановяващата почивка са биологична необходимост за тялото и мозъка ни. Предлагаме ви природна рецепта срещу безсънието. 3 – КОМПОНЕНТА НА РЕЦЕПТАТА 1 . […]