ЗДРАВЕ

3 странни симптома на диабета

Не всички видове диабет тип 2 се представят с традиционните симптоми, като жажда, често ходене по малка нужда, изтръпване на ръцете и краката. Ето три по- странни признака на заболяването: 1. Имате странен сърбеж. Ако […]

ЗДРАВЕ

Системното недоспиване може да доведе до диабет

Спите ли достатъчно? Съвременният ритъм на живот е все по- изискващ и трябва да свършваме всичките си задължения, дори ако трябва да крадем от съня си. Това обаче не е добра идея. Доказано е, че […]

ЗДРАВЕ

Каква е връзката между диабета и високото кръвно?

Високото кръвно като усложнение от диабета Диабетът е заболяване, с което можем да живеем цял живот. Важното е да контролираме кръвната захар, за да избегнем възможните усложнения. Едно от най- често срещаните е високото кръвно. […]

ЗДРАВЕ

Млечните продукти ни помагат да се спасим от остеопороза

Остеопорозата се характеризира с крехкост на костите. Обикновено първият сигнал за болестта е фрактура. Превенцията има основна роля и трябва да се прави през целия ни живот. Млечните продукти са основна храна за здравето на […]

ЗДРАВЕ

Херинга: полезна за костите, паметта и сърцето

Херингата е сред рибите, които съдържат най- много витамини Д и В12. Също така е богат източник на омега- 3 мазнини. Нека разгледаме някои от свойствата на тази невероятна риба. Витамините Д и В12 са […]

ЗДРАВЕ

Диабестан – за диктаторски контрол върху кръвната захар и хипертонията!

Диабет и високо кръвно? Лекарите са шокирани от резултатите! Безкомпромисния продукт срещу диабет и високо кръвно „Диабестан“ стъпи и в България. Продуктът иновация 6-то поколение е № 1 в света в борбата срещу Диабет Тип-2, […]

ЗДРАВЕ

Как да се храним, за да се предпазим от болки в ставите

Как храненето може да ни предпази от ставни болки? Нека заредим кухнята си с храни, които според състава си, не само хранят костите и ставите, но и действат противовъзпалително. Освен подходяща храна, е важно и […]

ЗДРАВЕ

5 здравословни причини да ядем череши

Макар че има много причини, които ни карат да ядем череши и да ги използваме за приготвянето на различни рецепти, заради чудесния им вкус, плодът има и много свойства, полезни за здравето. 1. Повишават нивата […]

ЗДРАВЕ

Лимон срещу болките в ставите

Лимоните са важни за храненето ни. Не само са алкални храни, но когато се ядат всеки ден, могат да ни предпазват от болести, като грип, ларингит, бактериални инфекции, високо кръвно и др. Лимонът съдържа пектин, […]

ЗДРАВЕ

Как да се предпазим от диабет с храна

Диабетът е сред най- разпространените заболявания и може да се появи, без изобщо да разберем, тъй като понякога в началото няма симптоми. Най- добрият начин да се предпазим от заболяването е като се грижим за […]