КРАСОТА

Как да махнем космите от лицето

Как да премахнем окосмението от лицето? Кой е най- подходящият метод? Писнало ти е все да остават някакви косъмчета? Ето нашите съвети за вас! ЕПИДЕРМИС Депилатоарните кремове са много удобни за доста жени, тъй като […]

КОСА

Как да си правите масажи срещу косопад

Тези масажи са чудесен начин да заредите с енергия и виталност косата си. Капилярните масажи подобряват кръвообръщението на скалпа като заздравяват космените корени. Въпреки че понякога забравяме, косата е „жива“, ражда се, расте и поради […]

СЕКС

Алкохолът – враг № 1 на ерекцията!

Увеличават се случаите на мъжка импотентност сред младежите между 25 и 30 години заради прекаляване  с алкохол Еректилна дисфункция означава  повтарящата се неспособност да се достигне или задържи ерекция достатъчно дълго, за да се осъществи […]

КРАСОТА

Перфектно дупе – план как да го постигнете

Дупето е една от най- сложните за поддържане зони на женското тяло, но с дисциплина и упоритост може да се постигне. Трите стъпки за постигане на перфектно женско дупе са: намали, стегни и поддържай. Навици […]

КРАСОТА

Бирена мая за коса, кожа и нокти – рецепти

Бирената мая е нещо повече от здравословна добавка към храната. Тя е важна съставка и към много рецепти за красота. Бирената мая е изключително полезна за кожата и косата ви. Произвежда се при процеса на […]

СЕКС

Колко калории горим по време на секс

Сигурно след здрав секс лягате и си мислите: „уоу, чудесно упражнение“. Сексът е добра кардио тренировка, много по- приятно от бягането по пътеката. Ускорява дишането, правите повтарящи се движения и имате огромна мотивация, за да […]

ОТСЛАБВАНЕ

Как да не дебелеем по Коледа

Остава малко до сезона на тостовете, масите и преяждането – празниците винаги са съпроводени с много калории. Затова ви предлагаме някои полезни съвети, за да избегнете дебелеенето по празниците. За да отслабнете здравословно и бързо […]

ДИЕТИ

Северна (викингска) диета: отслабнете здравословно

От северните страни идва диета, която се базира на зеленчуци, плодове, риба и пълнозърнести продукти. Те ще ви помогнат да отслабнете и да поддържате теглото си по лесен начин. Тази диета за отслабване известна като […]