Ако сте около 30 – те, сигурно вече забелязвате някой бял косъм и цели кичури в косата си. Трябва да приемем нормално тези първи признаци на остаряването, защото са неизбежни. В някои случаи дори, белите […]
Кой не обича да се наслаждава на вкусен плодов сок? Тези напитки са здравословна алтернатива, не само защото ни снабдяват с хранителни вещества, но и защото ни помагат да отслабваме. Но как натуралните сокове могат […]
Притеснявате се, че никое момче не ви кани на среща? Всичките ви срещи завършват с пълен провал? Мислите си, че са ви направили черна магия? Може би не. Може би влизате в някои от следните […]
Нека разгледаме какво представлява банановата диета. Разбира се, това не означава, че се яде само този плод. Означава, че бананът основната съставка в балансирана диета. ЗАЩО БАНАНЪТ? Защо избираме банана от всички други плодове? Първо, […]
Някои съвети как да скриете белите коси и да си спестите няколко години от ЕГН- то, без никой да разбере. Ако някога сте открили няколко бели косъма, още по- лошо – кичури, не се притеснявайте, […]
Храненето по време на бременност вероятно ви притеснява, тъй като искате да дадете най- доброто за своето бебе, за да се развива правилно и здраво. Има витамини и минерали, които са задължителни по време на […]
Когато ви се обадят за интервю за работа, ще се появят различни въпроси, освен нервите. Какво да си облека? Как да се гримирам? Това са най- честите въпроси, тъй като знаем колко е важно първото […]
Здравословното хранене си личи не само по отсъствието на паласки, целулит и пр, но и по външния вид на кожата. Както някои храни са вредни за кожата, други имат обратен ефект – правят я красива […]
Жените обожават да експериментират с косите си – да ги подстригват, да ги боядисват, за изпробват нови прически. Повечето имат фанатично отношение към сешоарите и пресите, които могат да увредят безвъзвратно косата. Нека разгледаме как […]
Когато говорим за диети за отслабване, една от най- известните е „Саут Бийч“ , която съществува от 90- те години и е създадена от д-р Артър Агатстън, директор на важна болница в Маями Бийч, Флорида. […]