ДИЕТИ

Японска диета с банани

Наистина ли може да се отслабне с банани? Бананът е плод, който може да се използва при широк спектър от здравословни проблеми, сред които и ефективно справяне със затлъстяването, тъй като засища и е богат […]

КОСА

Няколко въпроса за косопада

Загубата на коса, независимо дали е естествена или не, се нарича алопеция и е част от оплешивяването. Има различни видове алопеция – някои естествени, други не. Нека разгледаме някои полезни съвети, за да избегнем косопада. […]

КРАСОТА

Как да си правим масаж при целулит

Имаме много варианти за справяне с целулита, но най- добрият е като съчетаете хранене, движение и подходящ козметичен продукт. Предлагаме ви един вариант, които е лесно достъпен за всички и доста икономичен. Стъпка 1: Домашен […]

КОСА

5 храни, за да нямате косопад

И мъжете, и жените обичат косата си и искат тя да е здрава и красива. Но много фактори могат да я увредят като причинят падането й и загубата й: лошо хранене, стрес, химически продукти и […]

БГ МАМА

Кога можем да започнем да тренираме след раждането

Бременността променя тялото на жената. Сега, когато свиквате с новия си живот с бебето, можете да отделите време за възстановяване на формата. Но дори да имате голяма желание на възстановите тялото си, трябва да имате […]

КОСА

Как да направим косата силна с природни средства

Косата може да отслабне или да загуби жизнеността си по различни причини – хормонална, дефицит, стрес и др. За щастие можем да я подсилим чрез природни начини като масажи, промени в храненето и др. ПРОМЕНИ […]

ДИЕТИ

Отслабване с японската диета

Навярно сте чували за японската диета за отслабване. Много изследвания потвърждават полезния ефект от азиатския режим. Прясна храна, малки порции храна, зеленчукови напитки, ориз, риба… ТАЙНИТЕ НА ЯПОНСКАТА ДИЕТА 1 . Дълголетно население и без […]

КОСА

Какво е решението при косопад и оплешивяване – научи тук

Ако имате силен косопад, ако вече главата ви е започнала да олисява, ако вече е налице оплешивяване, то незабавно трябва да вземете мерки! Група учени разработиха  иновативен лосион, събрал в себе си необходимите за растежа […]

БГ ЗВЕЗДИ

Емилия: Живея като войник!

Емилия сподели, че като дете й  се  налагало да спазва много строги правила, каквито има само в казармата. Училището, в което  учила,  било наложило стриктни правила и строго следене за тяхното спазване. Именно там, в […]

ОТСЛАБВАНЕ

Как да отслабнем здравословно

Причините да качваме килограми са най – разнообразни. Общото между тях е, че напълняваме, защото се разминава количеството на храната, която сме приели, и енергията, която изразходваме. За да се преборим с нежеланите килограми трябва […]