Статия от main_user

Сред продуктите за грим и красота има някои съставки, които не са особено полезни за здравето. Ако не знаете кои са, предлагаме ви да научете. В много видове козметика се съдържат парабени, вид консервант. Не […]

Ако приемаме повече калории, отколкото обикновено и се движим по- малко, е нормално да напълнеем. Но ако правите всичко, както обикновено, и въпреки това напълнявате? Трябва да се задълбочите във възможните причини за необяснимото качване […]

Не ни трябват фантастични хранителни режими или сложни системи от точки, за да сме слаби. Само трябва да взимаме интелигентни решения за храната, да спазваме размерите на порциите и да се движим. Предлагаме ми 5 […]

Знаем, че има навици, които сериозно могат да навредят на косата ни. Разбира се, те са доста, така че не можем да се сещаме за всички. Но за вас сме приготвили някои от най- често […]

След като сме махнали пъпките от лицето си, често по лицето ни остават петна. Тези белези трудно изчезват, но не е невъзможно. Нека разгледаме рецепти и природни средства, за да махнем петната, произведени от акне. […]

Серотонинът е мощен невротрансмитер, който се синтезира от триптофана, който се съдържа в храната. Липсата на серотонин е свързана със симптомите на депресия, тревожност, тъга и разочарование. Храните, богати на триптофан, действат като естествени антидепресанти, […]

Няколко лесни и практични съвета за равномерен, продължителен и здравословен слънчев загар. Първо, трябва да изберете най- подходящия продукт за предпазване от слънце за вашата коса. Ако не знаете какъв, вземете с по- висок фактор. […]

Често в литературата четем за храни, които имат отрицателни калории или ни дават необходимата сила, за да топим мазнините, които сме натрупали. Ние ви предлагаме няколко рецепти как да включите в менюто си ястия, които […]

Още на 17 години, преживях ужаса от това да гледам как малко по малко оставам без коса. За един млад човек това е пълна трагедия. В училище всички ми се подиграваха. Затова спрях да влизам […]