нова северна диета
ДИЕТИ

Лесна диета без ограничения и забрани

Никакви рестрикции, отслабване и ядене на воля Никога не се придържайте към диета, която елиминира цели групи храни или препоръчва употребата само на ограничен брой. Защото подобни техники не ви учат на устойчив начин за […]

фитнес анкета
ЛАЙФСТАЙЛ

За какво мечтаят мъжете?

Популярна анкета, проведена в началото на този месец сред повече от 20 000 спортуващи мъже в САЩ. Показва какви са общите настроения сред хората в трудоспособна възраст и лесно може да прецените дали вие допускате […]

йога за отслабване
ОТСЛАБВАНЕ

4 хот – боди йога движения за отслабване

Помогнете си с тези четири невероятни упражнения Колкото и странно да ви звучи, много специалисти съветват да се подготвяме за трудни дейности с различни йога упражнения. Защото древната източна техника не само тренира мускулите, но […]

любов
ЛЮБОПИТНО

4 начина да победиш болката при раздяла

Изключително трудно е да превъзмогнеш раздялата с любимия човек, с когото сте делили живота през последните години. Много хора в такива моменти са изправени на ръба и нищо на този свят не е в състояние […]

забранени храни
ЗДРАВЕ

5 тотално забранени храни

Никога не слагай тези неща в устата си „Диетични” напитки Въпреки популярното мнение, че диетичните напитки са полезни за здравето, ползите от тях са доста спорни. Всъщност, спор няма, защото лекарите са категорични, че вредят. […]

изневяра
ЛАЙФСТАЙЛ

3 основни вида изневяра

Причините за изневяра могат да бъдат много: недоволство от партньора, усещане за нещо ново, обида, огорчение, алкохол и т. н. Научете кои са основните три типа, открийте собствените си грешки и се предпазете: Емоционална изневяра […]

венерически болести
ЗДРАВЕ

Изложени ли сте на риск от венерически болести?

Замислете се дали не е крайно време да вземете мерки Специалисти по кожни и венерически болести алармират, че в последните години се забелязва тенденция за увеличаване броя на пациентите с различни предавани по полов път […]

кло кардашиян
ОТСЛАБВАНЕ

Как сестрата на Ким Кардашиян отслабна с 15 кг

Един малък трик за отслабване докара звезди в очите на малката Кло „Диетин Комплект” за фигура на холивудска звезда Да го кажем в прав текст: Холивудските звезди често лъжат за своите диети и ревниво пазят […]