Косопадът е състояние, което се среща и при двата пола. Много често този проблем води до намаляване на самочувствието, заради постоянните коментари, които често са и язвителни.
Много е важно да знаем какво точно причинява косопада, въпреки че е доста трудно. Може да е стрес, депресия, анемия, лошо хранене, хормонални проблеми и пр.
„ЕФЕКТ – 2“ – ЛОСИОНЪТ СРЕЩУ КОСОПАД И ОПЛЕШИВЯВАНЕ! ВИЖ ТУК:
ЛОШО КРЪВООБРАЩЕНИЕ
Ако това е причината за вашия косопад, защото кислородът не достига до корените, може да включите повече физическа активност в ежедневието си – разходки, каране на колело, ползване на стълби.
Също така можете да си правите масажи на скалпа – дали на сухо, дали с масло, или докато си слагате шампоана.
ЗАБОЛЯВАНИЯ
Някои болести могат да причинят косопад. Ако косопадът ви е обилен или продължава повече от месец – два, обърнете
се към лекаря си, за да се направят изследвания.
СТРЕС
Стресът или събитие, което променя живота ви може да ви причини косопад. Стресът се отразява зле и на цялостното ни здравословно състояние. Затова трябва да се научим да го контролираме чрез техники за релакс, както и на други дейности, които ни разсейват.
НЕДОСТИГ НА ВЕЩЕСТВА
Също често срещана причина за косопад. Получава се, когато се храним неправилно. Трябва да включим повече храни, богати на витамини в храната си – цели зърна, плодове, зеленчуци. Може да вземете и мултивитамини за по- бърз ефект.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи