Съществуват най – различни процедури и мазила за овлажняване и хидратиране на кожата. Ако спазвате само някои правила обаче, ще имате гладка и мека кожа целогодишно.
Правило 1: Добавяйте във ваната детско масло. Всички знаем, че сапунът изсушава кожата. Ако го замените с душ гел или с масло, кожата ви ще е овлажнена и приятна на допир.
„БИО – КОД“ – ТОП ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК:
Правило 2: Пийте повечко вода – това е много важно както за красотата, така и за здравето. Водата е много полезна за целия организъм, особено ако редовно спортувате.
Правило 3: Пийте витамини – няма значение дали под формата на хапчета, или консумирате храни, богати на витамини – важното е да заредите организма с нужните му вещества, за да функционира добре. Най – важни за кожата са витамините от омега 3,6,9. Те се грижат за доброто състояние на кожата.
Правило 4: Кожата се нуждае от ексфолиране – правете го поне по веднъж в седмицата
Правило 5: Витамин Е е изключително полезен, затова го добавете към крема си, и ще бъде изумени от ефекта
Правило 6: След баня нанесете върху тялото някакъв лосион
Правило 7: Използвайте слънцезащитни средства
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи