Година: 2015

Диетата „готови за плаж“ ще ви помогне да задържите свалените до момента килограми, за да не напълнеете, докато си почивате на морето. Ваканциите са измислени с цел човек да се откъсне от ежедневието си и […]

Въпреки че има изобилие от продукти за коса на пазара, без съмнение доброто хранене помага на тялото не само да се изчиства от токсините, но и да имаме здраво тяло. Освен да нанасяме маски и […]

Много пъти сме чували, че за да отслабнем, трябва да ядем по- малко. Така или иначе, трябва да се научим да ядем по- малки порции, за да сваляме килограми балансирано. В противен случай, можем да […]

Жана Бергендорф е арестувана заедно с бившето си гадже Лео. Именно той е бил мъжът, с когото певицата се е карала жестоко вчера в дома си, а не съпругът й Стефан. Скандалът между Жана и […]

Десислава разкри какво е причинило раздялата с дългогодишното й гадже Зарко. Двамата бяха заедно четири години. Появиха се слухове, че ММА боецът изоставил певицата заради друга жена. Това обаче се оказа, че не отговаря на […]

Есмер Омерова е била шута на Благой Георгиев! Новината звучи невероятно, при положение, че рускинята само преди дни заля фейсбук със снимки, на които пробва булчински рокли. Двойката готвеше сватба през септември, но явно вече […]

Жана Бергендорф е задържана от полицията, след като в дома й бяха открити големи количества марихуана. Униформените били извикани от съседи, тъй като от апартамента на певицата се чували силни викове. Оказало се, че Жана […]

Правилното хранене е фундаментално за доброто състояние на тялото и мозъка. Нашето съвремие обаче ни подтиква повече към вредните навици на хранене, които действат точно обратното. Ето кои са най- вредните хранителни навици: 1. Пропускане […]

Учените обикновено са на едно мнение по отношение на диетите – че не са особено ефективни за трайно отслабване. Нека разгледаме кои са последните научни открития, които разкриват кои навици помагат за отслабването и кои […]

Има хора, които тренират редовно и се стараят да се хранят правилно и здравословно, но въпреки това, трудно свалят натрупаните килограми. За да се справите с този проблем, ви препоръчваме тичане. Но не просто ей […]