ОТСЛАБВАНЕ

Топ 5 на храните, които обновяват метаболизма

Метаболизмът е жизнен химически процес, който позволява трансформацията на храната, която сме приели, в енергия. Тя се използва за извършване на жизненоважни функции, като дишане, храносмилане, регулация на телесната температура и пр. Бързината на метаболизма […]

ОТСЛАБВАНЕ

Кои са най- лошите моменти да се теглим на кантара?

Кантарът понякога ни е приятел, понякога- враг. В зависимост от това в кой момент от деня се теглим, резултатът може да е различен. Теглото ви може да варира с повече от килограм, според часовия пояс […]

ЛАЙФСТАЙЛ

5 съвета за правилно миене на косата

1. Шампоанът. Всички си имаме любим шампоан, но повечето съдържат вещества, които при продължителна употреба, се натрупват в скалпа. Някои съдържат прекалено много измиващи вещества, които при ежедневна употреба, могат да засегнат рН. Затова, трябва […]

КРАСОТА

Как да задържим бронзовия тен най- дълго?

Всяка жена се надява тенът, който усърдно е събирала по време на лятната си почивка, да се задържи възможно най- дълго време. Ето няколко полезни съвета, които могат да ви помогнат: 1.  Моркови. Вземете няколко […]

ЛАЙФСТАЙЛ

5 топ съвета за грижа за кожата през лятото

Когато лятото настъпи, част от тялото ни изисква по- специално внимание: кожата. Високите температури, жегата, сухия климат, слънцето… Много са факторите, които могат да увредят дермиса ни. Затова грижите за кожата са фундаментални. Ето няколко […]

КРАСОТА

Ефективна ли е депилацията с карамелена паста?

Изборът на метод за депилация е въпрос на личен избор и предпочитания, както и от типа на кожата ни. Много хора обаче търсят алтернативни и натурални начини за обезкосмяване. Грижата на кожата и различната степен […]

КОСА

2 рецепти с лимон за коса

Лимонът е сред най- разпространените съставки в рецептите за красота, включително и за коса. Предлагаме ви две рецепти с лимон за два от най- разпространените проблеми, свързани с косата: Премахване на пърхота Пърхотът е сред […]

КРАСОТА

4 рецепти за красота с лимон

Лимонът е известен с множеството си свойства, заради които се използва с медицината и козметиката. Цитрусовата киселина и антиоксидантите, които съдържа, са много полезни за кожата, косата и ноктите. Ето няколко рецепти за красота, които […]