Класовете по зумба са забавни, но по- важното е, че стягат тялото и изгарят много калории. Дори да не танцувате много добре, ще се научите да спазвате ритъма и ще подобрите координацията на тялото си. […]
Къпането в морето е сред най- добрите начини да си почиваме. Но не трябва да прекаляваме с този вид релакс. За да се наслаждавате на морето, без да се излагате на риск, е важно да […]
Само за 6 дни можете да постигнете видим резултат с известната програма на Джеймс Дюиган за плосък корем. Треньорът работи с редица звезди в Холивуд, сред които и Ел Макферсън. Нека разгледаме неговите съвети за […]
Обляна в кръв и с много наранявания по цялото тяло – така изглеждала Преслава след сбиването между нейната охрана и охраната на Бирмата. Певицата също се намесила в боя, като раздавала шамари на бившето си […]
Артритът е заболяване, което причинява възпаление в зоната, където костите се съединяват, т.е., ставите. Този проблем може да причини много физическа болка и създава затруднения в ежедневието ни. Защо боли? Артритът може да е изключително […]
Според експертите, храненето във фиксиран час, особено ранната вечеря, са сред най- добрите начини за поддържане на теглото под контрол. Защо трябва да вечеряме рано? Ако вечеряме 2- 3 часа преди сън, метаболизмът има време […]
За да имаме красива и чиста кожа, не винаги се налага да посещаваме спа или специализираните центрове за красота. Грижата за кожата трябва да е цялостна, но това не означава да инвестираме много пари в […]
Георги Станоев- Бирмата преби охранител на Преслава пред хотел в Слънчев бряг. Милионерският наследник беше глобен с 500 лева за посегателството, а певицата беше привикана на разпит в РПУ- Несебър. Екшънът се е разиграл на […]
Абсурдният пиар, който Николета Лозанова се опита да си направи на гърба на Григор Димитров, потресе тенисиста. Мениджърът на топ спортистът, Георги Стоименов, излезе със специално обръщение до медиите с молба да не се замесва […]
При жените по- рядко косопадът се унаследява, отколкото при мъжете. Въпреки това, стресът, неправилното хранене, прекомерната употреба на боя, шампоан, плитки и сешоар увреждат здравето на скалпа, което също причинява косопад. Експертите казват, че всяка […]