КОСА

Кои храни борят белите коси

Белите коси се появяват вследствие на натрупването на големи количества хидроген пероксид в космените фоликули, обезцветяват косата и пречат на меланина да синтезира цветен пигмент. Нивата на хидроген пероксид в тялото трябва да се намалят […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Как да се отървем от целулита по бедрата

Независимо дали жената е слаба или с наднормено тегло, рискът от целулит е реален. Целулитът е нарушаване на структурата на кожата, която води до набраздяване на повърхността й. Причинява се от нарушения в съединителната тъкан. […]

ОТСЛАБВАНЕ

10 правила за отслабване, които би трябвало да спазвате

Малки грешки могат да попречат на отслабването ви. Но ако следвате някои лесни правила, ще постигнете успех, без много усилия. Ключът е да правите умерено количество упражнения, да следите какво ядете, да контролирате приема на […]

ОТСЛАБВАНЕ

Няколко тактики за отслабване

Искате да изглеждате и да се чувствате по- добре? Има много по- добри начини да го постигнете, освен диетите за отслабване. Не се хранете пред телевизора, тренирайте, ходете на пазар и пр. Ето някои полезни […]

КОСА

Рецепти с лимон за здрава коса

Все повече жени предпочитат да използват различни домашни рецепти и природни решения в грижите за косата си. Лимонът е известен с полезните си качества за кожата, косата и храносмилателната система. Богат е на витамин С […]

БГ ЗВЕЗДИ

Шок! Мартина бременна от любовника си Коко Колев!

Последната любов на Слави Трифонов, танцьорката Мартина Огнянова, е бременна. Бащата обаче не е Дългия. Бившата балерина от „Магаданс“ носи дете от новия си любим боксьора Коко Колев. Бременността на Мартина все още е в […]

ДИЕТИ

3- дневна плодова диета

Тази е създадена от личния треньор Джей Роб. Чрез нея можете да свалите до 4,5 кг само за 3 дни. Идеята е да дадете кратка почивка на тялото си от всички останали храни, без плодовете, […]

КОСА

10 съвета преди да се боядисаме за първи път

Няма възраст за боядисването на косата. Някои хора започват още като тийнейджъри, други в университета, някои по емоционални причини и пр. Преди да направите подобна промяна във външния си вид обаче, е да имате предвид […]