Целулитът изисква много усилия, за да се справим с него. Храненето е изключително важно. Освен че трябва да се храним здравословно и да избягваме определени храни, можем да си помогнем и с някои рецепти.
Предлагаме ви 3 сока срещу целулит, които да включите в ежедневното си меню:
1. Сок от портокал, грейпфрут и джинджифил
Съставки: 1 портокал, 1 грейпфрут, ½ лъжичка джинджифил, 1 чаша вода, 1 лъжица мед
Начин на приготвяне:
Пие се на гладно, още щом станем. Първо приготвяме сок от портокал и джинджифил. Настържете джинджифила, за да получите 3 грама. Сложете всичко в блендера и разбийте, докато получите хомогенна смес.
„БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК:
2. Сок от моркови, ягоди и портокал
Съставки: 8 ягоди, 1 морков, 1 портокал, 1 чаша вода
Начин на приготвяне: Измийте и нарежете. Сложете в блендера, за да получите хомогенна смес.
3. Сок от червено цвекло, ябълка и краставица
Съставки: 1 малко червено цвекло, 1 ябълка, 1 краставица, 1 морков, 1 чаша вода
Начин на приготвяне: отново се реже и се слага в блендера, докато се получи хомогенна смес.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи