В България все още едва ли се срещат заведения, в които да предлагат стевия, като вариант за подсладител. Но с навлизането на здравословните и натурални продукти в културата на хранене, стевията със сигурност ще извоюва […]
Може би често се питате какво можете да направите, за да имате плосък корем? Има и други алтернативи, освен правенето на специални упражнения. Храненето също е много важно. Сред най- подходящите храни за постигане на […]
Искате да имате много по- блестяща коса? Искате да изглеждате като моделите в телевизионните реклами? 1. Ексфолирайте скалпа. Това е един от начините косата ви да стане много по- блестяща. Така корените ви ще дишат […]
Почина и единственото дете на покойната Уитни Хюстън. 22- годишната Боби Кристина беше на животоподдържащи системи през последните месеци. Нямаше почти никаква надежда за дъщерята на поп легендата. Боби Кристина е в кома от 31 […]
1. Кръвообращение. Основното свойство на морската вода е, че активира кръвообращението. Когато тренираме в морето, се получава разлика в налягането между дъното, на което сме стъпили, и горната част на тялото. 2. Стави. Имате артроза […]
Пристрастяването към захарта е вредно за здравето, тъй като честата консумация може да доведе до заболяване като диабет. Желанието да се яде захар е толкова пристрастяващо, също като дрогата, тъй като мозъкът произвежда допамин, който […]
Емоциите, като тъга, самота или тревога, влияят върху храненето ни, тъй като го използваме като начин за задоволяване или успокояване на липсата на афект. Нека разгледаме кои емоции предизвикват напълняване, най- вече в областта на […]
Може би сте изпробвали различни неща, за да накарате косата ви да расте по- бързо, но така и не сте постигнали желаните резултати. Предлагаме ви няколко лесни и наистина работещи съвета, с които със сигурност […]
1. Хидратация. За да избегнем сухата и напукана кожа, задължително трябва да се хидратираме добре. Можем да използваме хидратиращи кремове, но също така да пием много вода, да се храним с повече плодове и зеленчуци. […]
Лептинът е хормонът, който сигнализира на мозъка кога организмът вече е сит. Освен това, стимулира метаболитната активност на тялото ни. С други думи: когато сме се наяли достатъчно, мозъкът започва за произвежда този хормон, които […]