1. Кръвообращение. Основното свойство на морската вода е, че активира кръвообращението. Когато тренираме в морето, се получава разлика в налягането между дъното, на което сме стъпили, и горната част на тялото.
2. Стави. Имате артроза и болки в ставите? Морската баня може много да ви помогне, тъй като има противовъзпалително действие и облекчава подобен тип болки.
3 Кожата. Рани, акне, кожни проблеми – всички те намират облекчение в морската вода, богата на минерали.
„ЕСТЕТИКА“ – ЛОСИОНЪТ ЗА ТОТАЛНО ОБЕЗКОСМЯВАНЕ! ВИЖ ТУК:
4. Кръвно. Ако имате високо кръвно, морската вода може да ви помогне да го понижите.
5. Растеж. Ако ходите с децата на море, трябва да знаете, че морската вода ще им помогне за растежа. Причината е, че морската вода е богата на йод, минерал, който е много важен за щитовидната жлеза. Това стимулира растежа при децата и им помага да имат здрави кости.
6. Антистрес. Плажът е антристрес терапия. Шумът на вълните, бриза, слънцето, контакта на вълните и кожата. Всичко това ни успокоява и ни помага да преборим стреса.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи