Джинджифил и куркума при ставни болки

Ставните болки могат да се дължат на много причини. Обикновено обаче те са свързани с износване, артрит, претоварвания, разтягане на мускулите и др. Този тип болки обикновено са хронични. Въпреки лекарствата, които ни изписват лекарите, трябва да се стараем да живеем здравословно и да използваме природните средства, които ни предлага природата.

Днес ви предлагаме една рецепта срещу този тип болки – ставните, която се приготвя от джинджифил и куркума.

Джинджифилът съдържа веществата джинджероли и шогаоли, които са много ефективни при възпаления, тъй като намаляват присъствието на веществата, които предизвикват болката при процесите на артрит и ревматизъм.

„СТАВИН- КОМПЛЕКС“ – КРАЙ НА БОЛКИТЕ В СТАВИТЕ И КОСТИТЕ! ВИЖ ТУК:

Джинджифилът благоприятстват изхвърлянето на токсините от тялото, особено тези, които влияят върху появата на инфекции и възпаление при ставните възпаления.

Известен и като природната алтернатива на ибупрофена, но без нежеланите му страничния ефекти.

Куркумата също действа противовъзпалително.

Как се приготвя рецептата?

Съставки:

– 5 грама куркума
– 5 грама пресен корем от джинджифил
– 5 грама пръчица канела
– 1 литър вода
– 1 лъжица мед – 25 грама

Как се приготвя?

Сварете водата. Когато заври, добавете джинджифила, канелана и куркумата. Варете 30- 35 минути. Така активните съставки ще останат във водата. След това време, спрете котлона и оставете течността да кисне 15 минути. Прецедете съдържанието. Трябва ви само течността.

Подсладете с 25 грама мед и сипете отварата в тъмна бутилка. Не е необходимо да стои в хладилника. Само не трябва да е на пряка слънчева светлина.

Как се приема рецептата?

Изпийте първата чаша на гладно и на стайна температура. След 20 минути можете да се храните.

Обикновено няма никакъв вторичен ефект. Медът и канелата също са полезни при ставни болки.

Comments

comments

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук: