Месец: май 2015

На кого ли не се е случвало да се събуди по малките часове на нощта с неконтролируемото желание да изяде нещо сладко? Ако и при вас е така, вероятно знаете, че това е много вреден […]

Предлагаме ви няколко домашни рецепти, за да предпазвате косата си от слънцето, за да е винаги хидратирана и блестяща. Лятото вече чука на вратата, температурите се повишават все повече и скоро ще започнем да мислим […]

Целулитът се развива, когато има забавяне в кръвообращението, като вероятните причинители са хормонални проблеми или внезапно отслабване. Целулитът се влошава, ако водим заседнал начин на живот, храним се неправилно, пушим и прекаляваме с алкохола. Може […]

Въпреки че „живеете на диета“ се фрустрирате, че не успявате да отслабнете още. Може би причината е, че се стараете именно да спазвате диета. Нека разгледаме какви са проблемите при постоянно следване на диети. 5- […]

Ходенето е една от най- полезните дейности за здравето ни, а също и за фигурата ни. Подобрява настроението, облекчава настроението, намалява високото кръвно. Дали наистина можем да свалим килограми чрез нещо толкова лесно, като ходенето. […]

Яйцата имат много полезни свойства за здравето. И жълтъкът, и белтъкът съдържат полезни вещества. Преди време яйцата бяха обвинявани, че повишават холестерола, но тези твърдения бяха оборени от учените. Когато ги ядем на закуска, помагат […]

Алисия и Златка Райкова най- после заровиха томахавките и дори купонясваха заедно. 6 години двете красавици бяха във война. През 2009 русокосата плеймейтка разкри, че е била любовница на Валери Божинов, докато беше още с […]

Ако сте решили да се подложите на диета и да свалите излишните килограми, най- важното е да не се вманиачавате по калориите, защото не винаги са от значение. Ето някои от най- често срещаните грешки […]

Стресът е враг не само на здравето ни, но и на теглото ни. Можем да напълнеем, без изобщо да си дадем сметка. Много хора използват храната, като отдушник за ежедневния стрес. Обикновено се нарича „ядене […]