Диетата и алкохолът не е добре да се съчетават. Но не е наложително да се отказвате от социалния си живот и здравословния начин на живот, само защото сте на диета. Можете да отслабвате, без да […]
Една от най- честите промени в цвета на косата е изсветляването й. Но не е толкова лесно да преминем от черно към пепеляво- русо. Според експертите на Шварцкоф, никога не трябва да правим косата повече […]
Зейн Малик от One direction обяви, че е напуснал бой бандата. Това се случи, докато момчетата са на турне в Азия. Новината съкруши фенките на групата и социалните мрежи се изпълниха с тъжни и драматични […]
Стриите са белези по кожата ни, които обикновено се появяват при резки промени в теглото, тъй като се разкъсват еластичните нишки на кожата. Белезите първоначално са червени, а постепенно стават бели. Една от основните причини […]
Кокосово масло е един от най- полезните продукти, които можем да използваме за подхранване на косата и скалпа ни, заради елементите, които съдържа. Това е добър вариант за хората, които искат да подхранят косата си […]
Плодовете не само са вкусни, но са и много полезни за отслабването. Не само съдържат много фибра, която помага за успокояването на глада, но и ни поддържа сити дълго време. 1. Банани. Много са подходящи […]
Заради физическите промени, през които преминават жените, трябва да адаптираме храненето си според периода. Но има някои храни, които са задължителни във всеки етап от живота ни: Маруля: Съдържа малко калории, много витамини (фолиева киселина, […]
За да имате здрава и блестяща коса през пролетта, единственото, което трябва да направите, е да следвате нашите съвети: 1. Намелете увреждането на косата. Всяка жена е кокетна и затова редовно използва уреди като сешоар, […]
Калориите и хранителната стойност на храните са в центъра на вниманието ни, когато започнем диета, но рядко обръщаме внимание на напитките, които приемаме. Един интелигентен начин да елиминираме килограмите, без да се подлагаме на диета, […]
Затлъстяването се дължи на много фактори, не можем да го свържем само с един. Трябва да внимаваме най- вече с хранителните си навици, ако искаме да се предпазим от излишните килограми. 1. Въздействието на храненето […]