Доброто кръвообращение не е само естетически въпрос, но също и здравословен. Ето кои са проблемите, които можем да имаме и ни оставя съвети как да се справим с тях.
Разширени вени, целулит и пр. Това са често срещани проблеми, свързани с краката ни. Причиняват ни неудобство, а понякога дори здравословни проблеми.
Защо кръвообращението е толкова важно за красотата, както и за здравето?
Чрез кръвообращението клетките се подхранват и изхвърлят токсините и други елементи, от които тялото ни не се нуждае, за да функционира. Зависи как се грижим за краката си, за да са здрави и красиви.
„БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК:
Как можем да подобрим кръвообращението на нашите крака?
Има серия от малки навици, които можем да включим в ежедневието си:
– Хранете се здравословно и разнообразно. Включете много плодове и зеленчуци, също и вода.
– Бъдете физически активни. Например, плуване и разходки.
– Не носете прекалено стегнати дрехи.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи