Просто, но ефективно: ако пиете по един литър вода на ден, постоянно, можете да елиминирате между един и два килограма. Особено ако се съчетае с нискокалорична диета.
Чрез тази най- обикновена напитка ускоряваме метаболизма и се чувстваме по- сити. За по- голям ефект, пийте по чаша топла вода преди всяко хранене.
За да пречистим тялото си да пазим фигурата си, ви предлагаме три много лесни напитки за сваляне на килограми.
1. Вода с един изцеден лимон вътре. Пречиства тялото ни от токсини всеки ден. пиете сутрин
„ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:
2. Зелен чай. Доставя много антиоксиданти, които ни помагат по- лесно да елиминираме мазнините. Доказано е, че хората, които пият по две- три чаши на ден, отслабват много повече от тези, които не го правят.
3. Сок от грейпфрут. Пригответе си го у дома. Богат е на витамин С и други антиоксиданти, които помагат за елиминирането на мазнините.
4. Друг вариант е да пиете по една чаша вода от хибискук, тъй като растението съдържа фазеоламин. То помага за усвояването на мазнините. Освен това, напитката сваля нивата на холестерола. Хибискусът е силен диуретик.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи