ЗДРАВЕ

Червеното вино изгаря мазнините

Червеното вино има много полезни свойства за здравето: предпазва от болести като диабет, рак на гърдата, анемия, много е полезно за сърцето. Освен това, червеното вино помага за топенето на телесните мазнини. Умерената консумация на […]

ЛЮБОПИТНО

Подправки за перфектна кожа

Много храни действат подмладяващо на кожата. Например, протеините. 65 грама дневно подобряват мускулния тонус и стяга кожата на лицето и тялото. Протеини се съдържат в доста храни – месо, мляко и др., но също и […]

КОСА

Плодове и зеленчуци за растежа на косата

Балансираното хранене, което съдържа мастни киселини омега- 3, витамини А, В и С, желязо и пр. помага за растежа на косата. Ето кои плодове и зеленчуци стимулират растежа на косата: Моркови. Отличен източник на витамин […]

ОТСЛАБВАНЕ

Практични съвети за отслабване

Отслабването е сериозно предизвикателство за повечето хора, особено ако търсим бързия път за постигането му. Основните фактори за постигането на целта са храненето и тренировките. Ето как най- лесно да постигнете желаното тегло: 1. Поставете […]

ХОЛИВУД

Шок! Синди Крауфорд лъсна без фотопош

Шокиращи снимки на топ- модела Синди Крауфорд потресоха целия свят! Фотосите разкриват как в действителност изглежда легендарната манекенка, която наближава вече 50- те, без никакъв фотошоп. Снимките са направени през 2013 г. за списание „Мари […]

КРАСОТА

Индийска рецепта за депилация с куркума

Още от времето на Клеопатра, която си махала космите с ръба на мидена черупка, жените търсят различни начини за продължително обезкосмяване. Бръсненето е най- разпространеният метод, но не е продължителен. Депилацията с кола маска, с […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Как да намалим стреса по време на диета

Въпреки че успешно следвате диетата си за отслабване и постигате желаните резултати, режимът ви на хранене може да стресира организма ви. Стресът увеличава кортизола в тялото и затруднява отслабването. В дългосрочен план може да провали […]

КОСА

Рецепти за обем на косата

Възможно ли е косата ви да имаме повече обем? Някои домашни рецепти ще ви помогна да постигнете зашеметяващ резултат. 1. Рецепта с желатин. Съставки: – 1 ч.л. или 20 грама желатин на прах – 200 […]