Алкохолът затруднява отслабването не само заради калориите, които съдържа. Ново научно изследване показва, че спиртните питиета ни карат и по- лошо да са храним: да не избираме добре храната, да ядем безконтролно.
До момента се знаеше само, че алкохолът пречи на отслабването заради калориите. Чаша вино, например, съдържа 150 калории.
Както хората, които злоупотребяват с алкохола, както и тези, които пият редовно по време на хранене, имат по- лоши хранителни навици от останалите. Тези навици, освен че пречат на отслабването, вредят и на здравето ни, като повишават риска от редица заболявания.
„ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:
Така към вредния ефект от алкохола върху здравето, добавяме и последиците от неправилното хранене. Двете неща всъщност се съчетават.
Нека вземем за пример черния дроб: освен вредните вещества от алкохола, в него се натрупват и токсините от обилното хранене, така влошаваме състоянието на органа по два начина.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи