Учени откриват, че яденето на орехи увеличава нивата на серотонин, веществото, което предава нервните сигнали, намалява усещането за глад, подобрява настроението, подобрява сърдечното здраве. Серия от експерименти доказаха, че ако ядем по една шепа орехи […]
Може би сте като повечето хора, които искат да свалят поне пет килограма и да достигнат идеалното си тегло. Може би търсите подходящата диета за отслабване, тренировка, план за справяне със стреса. Има обаче хитри, […]
Всяка жена минава през предменструалния синдром – в по- голяма или по- малка степен. Характеризира се с промени в настроенията, в тялото. За да избегнете този неприятен проблем, ето 7 храни, които много ще ви […]
Никоя жена не може да се спаси от хормоналните промени. Случват се всеки месец, като стават особено силни през бременността и менопаузата. Хормоналният дисбаланс води до различни последици, сред които и косопада. Ние ви предлагаме […]
Елен Колева остана без работа, след като беше уволнена от щата на Народния театър. Няма никакво съмнение, че зад безпричинното изгонване стои бившият й любовник Александър Найденов. Бизнесменът е част от настоятелството на Народния театър. […]
Есента настъпва и всяка жена иска да изглежда перфектно през новия сезон. Предлагаме ви няколко лесни домашни рецепти, които определено ще ви направят по- красиви. КОСА Едно от първите места, където попадат погледите, са косата. […]
Ако обичате да ядете този плод, сигурно знаете вече доста факти за него. Например, че съдържа много калий. В един среден по размер банан има 420 млг калий, който се равнява на 12% от дневната […]
Когато видим подкожен косъм, първото, което искаме да направим, е да го махнем. Но преди да го направим, е добре да научим някои полезни факти. 1. Появяват се при бръснене. Могат да се появят на […]
Може би никога не сте се замисляли, но има грешки при правенето на коремни преси, които трябва да се избягват. Обикновено е по две причини. Първата е, за да сме в добро физическо здраве и […]
Може би си мислите, че разсейването и прекъсванията по време на работа правят деня ви по- весел. Но истината е, че в края на работното време се чувствате супер изморени. Учени изследвали 252 души за […]