КОСА

4 масла за възстановяване на увредена коса

И жените, и мъжете следят внимателно състоянието си за косата и бързо взимат мерки, ако е увредена или имат косопад. Обикновено тези проблеми са причинени от промените в околната среда, химикалите, пресата, сешоарите, боята за […]

ОТСЛАБВАНЕ

9 навика, от които се напълнява

Когато трябва да отслабваме, не всичко е диета и калории. Някои започват да се хранят здравословно, но не могат да свалят килограми . При отслабването са важни и други фактори, по- различни от храненето, които […]

ХОЛИВУД

Ева Мендес и Раян Гослинг се сдобиха с дъщеря

С първото си дете се сдоби една от най- известните холивудски двойки – Ева Мендес (40 г.) и Раян Гослинг (33 г.). Момиченцето се родило на 12 септември. Слуховете за бременността на латино актрисата плъзнаха […]

БГ ЗВЕЗДИ

Алисия и Николета се кротнаха – децата празнуват заедно рожден ден

Малката Никол беше неотлъчно до по- голямото си братче Валери- младши на рождения му ден. Най- после двете деца растат като брат и сестра, след тежките скандали между майките им Алисия и Николета Лозанова. Децата […]

ЛАЙФСТАЙЛ

5 съвета за по- добро кръвообращение

Лошото кръвообращение е проблем, на който почти всички сме изложени. Правилното движение на кръвта зависи от различни фактори, които влияят значително на кръвоносната ни система: хранене, упражнение. Доброто кръвообращение дори ни помага да се справяме […]

ОТСЛАБВАНЕ

Здравословно отслабване: ключът е вечерята

Един от ключовите моменти в отслабването е правилната вечеря. С напредването на деня, енергийните ни нужди започват да спадат, освен ако не водим нощен живот – работа или забавления. Ако намалим количеството храна, което изяждаме, […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Какъв е минимумът движение, което трябва да правим?

За някои хора правенето на упражнения е нещо естествено, докато за други е предизвикателство, изискващо много физически и психически усилия. Затова, когато решим да се движим, се появява въпросът: „Колко най- малко мога да се […]

КРАСОТА

Домашни рецепти срещу акне

Бабите ни имат готови решения при всякакъв вид естетически проблеми и болежки. Нека разгледаме някои народни рецепти за справяне с омразното ни акне: 1. Сода бикарбонат. Свойства: Освен за готвене, содата служи и да разкрасяване. […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Как се постига плосък корем

Плоският корем не е утопия, стига да сте постоянни. Не е и мъчение, ако сте избрали правилния начин да го постигнете. Ето как да се сдобиете също с плосък корем, без да се подлагате на […]