фитнес за отслабване
ОТСЛАБВАНЕ

Правилният избор за отслабване: Щанги или кардио?

Как да разпределиш най – добре времето в гимнастическия салон Полагате усилия за отслабване, безразборно вдигате щанги, бягате по пътеката, скачате на въже и лягате на пода за коремни преси. В един момент обаче осъзнавате, […]

работа у дома
ЛАЙФСТАЙЛ

Как да организирате перфектния домашен офис

5 доказани съвета, с които ще увеличиш производителността си Все повече и повече хора работят в дома си. От една страна това е хубаво, защото се избягва загубата на време за придвижване и нямаш цвърчащ […]

ДИЕТИ

Храни, които ни правят по- красиви и ни подмладяват

Знаете ли, че храната влияе върху процеса на стареене и можете да го забавите чрез нея? Протеини, здравословни мазнини, както и антиоксидантите са задължителни продукти за вашия хладилник. Открийте ключа към подмладяването и, разбира се, […]

КОСА

Как да се грижим за боядисаната коса

Боядисаната коса се нуждае от допълнителни грижи, за да е здрава и красива, както структурата, така и цвета й. Независимо дали за да скриете белите коси или за да промените външния си вид, боядисването на […]

зима и психика
ЗДРАВЕ

Как зимното време влияе върху психиката ни

Отдавна се знае, че горещините правят хората агресивни. Но какво се случва, когато живакът падне? Към момента ефектът на студеното време е доста по – малко проучван, но въпреки това има доказателства, че също допринася […]

почистване на компютър
ЛАЙФСТАЙЛ

Как да подобрите работата на Windows базиран компютър

Следвайте тези лесни стъпки, за да удължите живота на своя PC Почиствайте редовно боклука Непрекъснато се изненадвам когато осъзнавам за пореден път, че много хора въобще не си правят труда да почистват компютрите си от […]

порно индустрия
СЕКС

Идеалната порно актриса е с малък бюст и мерки 86-60-86

Порното е прозорец към най – дълбоките нива на човешката психика. С негова помощ можете да откриете кои са истинските ви желания, откъде идват и какво означават. Следващия път когато гледате любимата си еротична сцена, […]

ЗДРАВЕ

Тактики за справяне с махмурлука

Мухмурлукът е неприятното усещане, което чувстваме след обилна консумация на алкохол. В сезона на именните дни ви предлагаме няколко домашни рецепти срещу него Ходенето по купони и обикалянето по кръчми е любимо занимание не само […]

Няма картина
БГ ЗВЕЗДИ

Яна Маринова тъгува по Уорлик

Актрисата Яна Маринова все още е луда по бившия американски посланик Джеймс Уорлик. Сек*бомбата на българското кино, която не е дипломирана актриса, изживяла много тежко приключването на мандата му в България и не спирала да […]