Според изследване, проведено в САЩ, консумацията на захар води до пристрастяване, тъй като действа като „награда“ за мозъка. Но всъщност е нож с две остриета. Знаем, че не е хубаво да ядем захар. Прекаляването с […]
Всеки ден косата е изложена на фактори, които я отслабват и я увреждат. Когато се появят проблеми, свързани с косата, обикновено усещаме сърбеж по скалпа, косъма изтънява. Често се появява и пърхот. За щастие, тези […]
Благой Георгиев надигна завесата над интимните си връзки с другите жени, освен майката на децата му Христина. Футболистът разкри, че не е имал връзка с плеймейтката Биляна Евгениева. Просто се били виждали около 5 пъти. […]
Подкожните косми, освен че не са естетически, трудно се изваждат. Все пак, има различни стратегии, така че да ги премахнете наистина ефективно. Ето как да го направите: 1. Подгответе кожата си. Преди да се депилирате […]
Чрез диетата с кисело мляко и плодове можете да отслабнете с до 2 кг за 3 дни. Това зависи от организма ви и степента на затлъстяване. Съвети за диетата: Не е подходяща за бременни или […]
Много често вместо да отслабваме, имаме нужда просто да стегнем тялото си. Вместо да се мъчим с тежки диети, ето как да стегнем тялото си: 1. Качествени калории. Започнете да внимавате с храната, която ядете. […]
Има различни причини порите ни да са по- широки от нормалното. Може да е заради неправилно ексфолиране, лоша грижа за кожата, наследственост, слънцето, неправилно хранене, поява на черни точки и пр. ГРИЖИ ЗА ШИРОКИ ПОРИ […]
Когато имаме артрит или сме генетично предразположени към подобен вид заболявания, е важно да знаем как да се пазим, за да намалим увреждането на ставите. Това може да означава да променим начина, по който изпълняваме […]
Ако искате закуска, в която въглехидратите да имат второстепенно значение, а не намирате продукти, които да са подходящи за първото хранене за деня, може да опитате с някое от нашите предложения. Ето каква може да […]
1. За да отслабнете, трябва да ядете по много пъти на ден. Това е истина. Ако дълго време не ядете нищо, после мазнините се усвояват по- бързо. 2. Диетите с малко въглехидрати и повече протеини […]