Косата ни е тясно свързана с нервната ни система и се състои основно от мускулна тъкан, кератин, мазнини, протеини и силиций. Въпреки че искаме винаги да е здрава, за да е красива, косата има и биологична функция.
За да поддържаме косата перфектна, трябва постоянно да полагаме грижи за нея, тъй като постоянно е изложена на различни фактори, които я правят слаба и я увреждат. Разбира се, има много естествени начини, за да е винаги красива, мека и блестяща.
Как да се грижим за косата си
Повечето хора разбират под „грижа за косата“ само миенето и ресането. Има обаче и други важни неща, които трябва да правите, за да е здрава и хидратирана.
„ЕФЕКТ- 2“ – ЛОСИОНЪТ СРЕЩУ ОПЛЕШИВЯВАНЕ И КОСОПАД! ВИЖ ТУК:
Решете косата всеки ден
Ако решете косата си по няколко пъти дневно, така стимулирате кръвообращението на скалпа. Така косата ни расте по- бързо и става по- здрава. Ако искате мека и по- дълга коса, решете се по- често.
Плакнене с хладка вода
Топлата вода отслабва косъма, прави го по- сух и без блясък. Студената вода обаче е полезна за косата ни, защото затваря кутикулата на косъма и го прави по- блестящ и мек. Разбира се, това не значи да я плакнете с ледено- студена вода, използвайте умерено студена или хладка вода.
Избягвайте дългото излагане на слънце
Когато излагаме косата на силна температура, косата се изсушава и губи блясъка си. Прекомерната употреба на преса, сешоар,, маша отслабват косата, връхчетата се отварят и спират растежа. Затова, бъдете умерени в използването на подобни уреди.
Внимавайте с възлите
Възлите са често срещан проблем, а и много сериозен, ако не успеем да се справим с тях. Някои просто си дърпат и опъват, но това не е правилния начин. Така само увреждаме косата. Сложете върху възела малко масло от жожоба или от кокос, оставете за няколко минути и разплетете внимателно възела.
Подстригвайте често връхчетата
Обикновено първи се изсушават и с времето започват да цъфтят, а косата изглежда зле. Препоръчително е да ги режете поне веднъж на два месеца.
Здравословно хранене
Храненето е много важно за здравето на косата ни, тъй като осигурява голяма част от полезните вещества за нея. Яжте повече плодове, зеленчуци, ядки, млечни продукти, риба и пийте достатъчно вода.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Доста често използвам преса за коса. За да я хидратирам и предпазя от топлинната обработка използвам термо протектор с кокос на Desert Essence.