Ако сте имали цистит, знаете колко е неприятно. Болка или парене при уриниране, ходи ви се постоянно до тоалетна. Дори рано да установите симптомите, не винаги са сериозни. Тази инфекция е много неприятна, но много […]
Всеки е неповторим – това важи както за личността ни, така и чисто физически за тялото ни. Затова една диета не е универсална за всички, а само за определени физики. Нека разгледаме един по- различен […]
Здравословното хранене се базира на ежедневния прием на плодовете и зеленчуците, но не всички плодове и зеленчуци съдържат едни и същи вещества или количество захар. Тези храни са задължителни, за да сме в отлично здраве. […]
Косата е много чувствителна към промените, които се случват в тялото: фактори като стрес, лошо хранене, хормонални нива, околна среда и различни химикали, които влошават състоянието на косата. Нормално е да падат на ден между […]
Изключително важно е да се грижим за кожата си, когато я излагаме на слънчевите лъчи. Ето най- важните неща, които трябва да правите, за да предпазите кожата си: 1. Избягвайте слънчевите лъчи между 11 и […]
Отслабването изисква добри навици, дисциплина и сила на волята. Въпреки балансираната диета и храните, които подпомагат отслабването, е важно да обърнем внимание и на още няколко аспекта, които могат да повлияят на процеса. Ако тренирате […]
Ако искате да имате по- дълга коса, може да го постигнете по абсолютно натурален начин. Ето нашите предложения: 1. Витамини за коса, кожа и нокти. Тези витамини обикновено се предписват от лекар и помагат на […]
Вече е официално! Емануела е бременна с второто си дете, а бащата е синът на мултимилионера Динко Динев – Димитър. Фолк певицата е в третия месец, но тайната й беше разкрита още преди седмици. Папарашки […]
Кои храни да отбягваме, за да се справим с целулита? Алкохол. Стимулира целулита – появата и развитието му. Това е сред първите храни, които ще премахнат от диетата ви, защото съдържа много калории. Диетични газирани […]
Основните начини за отслабване са два: тренировки и здравословно хранене. Но има храни, които могат да помогнат за ускоряването на метаболизма и по- лесното топене на мазнините. За да отслабнете, без да навредите на здравето […]