КОСА

Съвети как косата да расте повече

За да може за по- кратко време косата ви да стане дълга, трябва да следвате диета с определени хранителни вещества, като витамини и протеини. Храната ви трябва да е балансирана и здравословна. Трябва всеки ден […]

ОТСЛАБВАНЕ

3 неща, които отличават слабите хора

Може да има изключения, но повечето хора със слабо тяло и атлетично тяло, са работили, за да го постигнат. Те са премахнали всички навици, типични за заседналия начин на живот. Ето откъде трябва да започнете […]

ЛАЙФСТАЙЛ

10 начина да постигнем бърз метаболизъм

Нека разгледаме кои са десетте начина за ускоряване на метаболизма, така че да топим повече мазнини и да отслабваме по- бързо. Всеки път, когато пием и ядем, метаболизмът ни се грижи поетите вещества да бъдат […]

ЛАЙФСТАЙЛ

8 топ упражнения срещу целулит

Целулитът е един от сериозните естетически проблеми при жените. Заседналия начин на живот, лошото хранене, недобрата хидратация причиняват появата на целулит. Става малко по малко, докато не превземе тялото ни. Но винаги има решение. Ето […]

КРАСОТА

Домашна маска за лице от шоколад и овес

Домашните рецепти за разкрасяване винаги са се радвали на силен интерес, тъй като съставките са напълно природни, не съдържат никакви химии, а са и много ефективни. Предлагаме ви рецепта за маска за лице от шоколад […]

КОСА

Как косата може да ни състари

Гледате се в огледалото и изглеждате по- възрастна, отколкото сте в действителност. Това може да се дължи на много проблеми с косата ви. Ето какви грешки може би допускате, така че косата ви да ви […]

ОТСЛАБВАНЕ

Златни правила за корем- мечта

Коремните мускули са най- изложени на риск при промяна в теглото ни. Когато искаме да отслабнем, те са сред основните ни цели. Но рядко си даваме сметка колко е сложно „топенето на коремчето“ и избираме […]

ХОЛИВУД

Кристина Агилера вдига сватба по Коледа

Бременната световноизвестна певица Кристина Агилера планира да се венчае за своята настояща половинка Матю Рътлър по Коледа малко след раждането на детето им. Изпълнителката която очаква момиченце от приятеля си Матю Рътлър иска двамата да […]

ХОЛИВУД

Жерар Депардийо ще произвежда био водка

Световноизвестния френски актьор, който от близо година и половина е почетен гражданин на Русия е решил да започне производство на био водка. Жерар Депардийо който преди няколко седмици съобщи, че смята да открие своя верига […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Наръчник за тичане по плажа

Тичането по плажа е едно от най- приятните и забавни упражнения, които можем да правим през лятото. Но нека разгледаме кои са положителните страни и неудобствата от това занимание. За да започнете, са достатъчни само […]