Много хора мислят, че ограничаването на храненето е единственият начин за ефективно отслабване. Това обаче не винаги е вярно, тъй като добавянето на някои продукти към храната ви помага за по- бързото топене на мазнините. Такъв е случаят и със сода бикарбоната.
Нека се запознаем със свойствата й и да видим как можем да постигнем здравословно тегло с нейна помощ.
„ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:
С една малко сода бикарбонат на ден, можете да постигнете следния ефект:
– Подобряване на храносмилането. Регулирате рН на вашия стомах. До клетките достига повече кислород.
– Отслабване. По- лесно се изхвърлят мазнините и токсините от тялото ви.
– Подобряване на външния вид. Кожата се хидратира повече.
Сода бикарбонат не само помага да изваем стройно тяло, но и помага да сме здрави. Според научни изследвания, помага
да сме по- издръжливи по време на тренировка, защото неутрализира натрупването на млечна киселина, която причинява мускулна треска и умора.
От друга страна, намалява камъните в бъбреците, защото намалява киселинността на урината, основен причинител на този проблем.
Ако имате стомашни киселини, се препоръчва да изпиете чаша вода с ратворена вътре малко сода бикарбонат.
Най- ефективната формула за отслабване е балансирано хранене, добра хидратация и движение.
Препоръчва се да се консумира по следния начин: Чаша вода с щипка сода бикарбонат сутрин на гладно, както и преди най- обилното ви хранене.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи