Трудно е постоянно да поддържаме косата си в отлично състояние. Понякога е по- суха, капе повече от нормално, няма блясък и пр.
Нека разгледаме няколко ценни съвета, когато на косата ни й липсва блясък.
ХРАНЕНЕ
Започваме с храненето, тъй като е основното, за да сме здрави и отвън, и отвътре. Хранете с балансирано. Основните вещества, които правят косата ни блестяща, са протеините, витамините – А, В, С и Е, мастните киселини и желязото. Основните храни, които ги съдържат, са месото, рибата, морковите, спанака и зърнените храни.
„ЕФЕКТ- 2“ – ЛОСИОНЪТ СРЕЩУ ОПЛЕШИВЯВАНЕ И КОСОПАД! ВИЖ ТУК:
ИЗБЯГВАЙТЕ ТОПЛИННИТЕ УРЕДИ
За известно време не ги използвайте. Прекаляването с пресата и сешоара увреждат косата, остават я без блясък, става по- суха. Използвайте винаги продукти з защита от топлина.
МАСКИ
Маските са много важни за косата, защото я снабдяват с полезни вещества. За коса без блясък можете да си направите домашна маска от жълтък, 2 с.л. бадемово масло, 1 с.л. лимонов сок.
ПЛАКНЕНЕ СЪС СТУДЕНА ВОДА
Преди да излезете от банята, изплакнете косата със студена вода. Тя затваря кутикулата на косъма, така че може да отразява повече светлина, така изглежда по- блестяща.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи