Има голяма разлика между храните, които помага за отслабване, и чаят. Билковите отвари имат лечебни свойства, които изцеляват тялото и така помагат да отслабнете.
Билките се използват от праисторически времена за справяне с различни проблеми. Освен това, някои от тях помага да имаме и по- добра външност. Много от тях са ефективни за справяне и с наднорменото тегло и затлъстяване.
„ТОП СИЛУЕТ СЛИМ“ – ЗА БЪРЗО И ЛЕСНО ОТСЛАБВАНЕ! ВИЖ ТУК:
ОСНОВНИ ПРЕПОРЪКИ ЗА ПРИЕМ НА ЧАЙ
Пие се след всяко хранене, т.е., три пъти на ден. Отварите не трябва да са много силни.
Ако искате да помогнете на процеса на отслабване, освен да пиете чай, трябва да промените и храненето си – спрете да ядете захарни, тестени изделия, мазно, солено, и пр. Чаят ще ви помогне да отслабнете, ако е съчетан и с диета – не строга, просто по- здравословна и с леки ограничения.
В началото може да изпитвате известен дискомфорт, но не спирайте процеса, ще ви мине.
Изберете си чай от предложения списък по- долу. Но не надвишавайте дневната доза от 2- 3 чаши.
ВАРИАНТИ ЗА ЧАЙ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
– Чай от хвощ. Успокоява нервите, намалява стреса и тревожността, помага при депресия. Пречиства тялото от токсините.
– Чай от фукус. Помага при затлъстяване и хипотиреоидизъм. Следвайте описаните инструкции за пиене на този чай.
– Чай от исоп. Помага за топенето на мазнините, за изхвърлянето на токсините.
– Чай от пчелник. Пречиства тялото от мазнините и токсините. 2 чаши на ден са достатъчни, за да отслабнете.
– Чай от азиатска звезда. Много полезен за кръвообращението, помага срещу целулита. Прави тъканите по- здрави. 3 чаши на ден са достатъчни.
Разбира се, има още много варианти, които бихте могли да използвате. Но, разбира се, в съчетание с правилна диета.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи