БГ МАМА

Упражнения за връщане на фигурата след раждане

Всяка жена, която наскоро е родила, се притеснява как ще успее да си върне фигурата. Затова нека разгледаме някои предложения за упражнения, които да опитате. Преди за започнете, първо се консултирайте с лекаря си, особено […]

ОТСЛАБВАНЕ

Защо се тъпчем с храна

Пред себе си имате не само една порция, а цяла планина от храна. Приборите вече са в ръцете ви и сте готови за атака. Готвите са да погълнете всичко, което на масата пред очите ви, […]

КОСА

Отвари срещу бели коси

При някои хора белите коси се появяват, още докато са тийнейджъри, докато при други, когато станат на 30 – 40 години. Сивата коса придава елегантен и мъдър вид на човек. Повечето хора обаче се депресират, […]

ЛАЙФСТАЙЛ

Негативите от работата в офис

Финландски учени установиха, че да се работи в офис е изключително опасно. Офисите системно по правило се отопляват и охлаждат чрез климатици, които дори и при добра поддръжка са непосредствен източник на множество инфекциозни заболявания.Едно […]

ЗДРАВЕ

Защо са полезни портокалите

Портокалът е сред най- любимите плодове на хората от всички възрасти. Освен че е много вкусен обаче, е изключително полезен за здравето. Това се дължи на съдържанието на определени хранителни вещества. Портокалът има различни полезни […]

ОТСЛАБВАНЕ

5 идеални зеленчука за отслабване

Увеличаването на консумацията на плодове и зеленчуци е лесен и здравословен начин да намалите ежедневия прием на калории. Нека разгледаме кои са 5- те идеални зеленчука за отслабване. КРАСТАВИЦИ Брой калории: 20 в една краставица. […]

КРАСОТА

Рецепти с морска сол за красота

Морската сол е продукт, който се получава при изпарение на морската вода. Използва се както в кухнята, така и в козметиката, свързана най- вече с грижата за кожата. Нека разгледаме някои употреби на морската сол […]