По своя биологичен състав лененото масло се нарежда на първото място сред маслата с растителен произход. Лененото масло се отличава с наличието на рекордно количество Омега-3 (алфа-линоленова киселина) и Омега-6 (линолова киселина). Специфичната миризма на лененото масло е показател за неговото качество и чистота, и същевременно доказва липсата на примеси в него ( добавени други растителни масла). Още от древността предците ни използват лененото масло за лечение на запек, стомашни киселини, язва, а също и срещу глисти. Уникалността и изключителните ползи от лененото масло са научно доказани.
Всекидневната употреба на продукта понижава риска от инсулт с 37%. Освен това маслото може да се консумира както профилактично, така и за лечение на редица заболявания като:атеросклероза, диабет, хипертония, стомашно-чревни, сърдечни заболявания,психични заболявания и др. Лененото масло помага още за нормализиране на кръвното налягане, активно се противопоставя на холестеролните и солните отлагания в съдовете. Диетолозите също активно призовават хората да преоткрият лененото масло и като средство за борба с излишните килца. Всички знаем, че витамин F не се синтезира изцяло от организма и се извлича единствено от храната, която поемаме. Лененото масло се характеризира със солидно количество от този витамин, ако прибавим и полинаситените киселини, витамин A и E – то то е безспорен лидер сред останалите масла. Лененото масло е изключително полезно и за кожата и косата ни, има ползотворно влияние върху нервната система, като така намалява кръвното налягане, благоприятно влияние оказва при лечение на астма, спомага зрението, намалява неразположенията при менструация и снижава риска от поява и развитие на рак на гърдата и ректума.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи