Тези грозни дупки, които се образуват по краката, корема, дупето… Има начин обаче да изгладим кожата си и да се отървем от целулита. Нека разгледаме най- подходящите плодове и зеленчуци, които помагат срещу целулита.
Свикнали сме да чуваме, че веднъж образува ли се целулит, няма как да изчезне. За щастие обаче, това изобщо не е вярно – доказано е, че чрез подходящо третиране, целта е напълно постижима. Сред важните компоненти е диетата ви.
„БИО- КОД“ – ГЕЛЪТ СРЕЩУ СТРИИ И ЦЕЛУЛИТ! ВИЖ ТУК
КАК ДА ПРЕМАХНЕМ ЦЕЛУЛИТА
1 . Веднага щом се събудите сутрин, изпийте чаша топла или гореща вода, смесена със свеж сок от лимон.
2 . Пийте по 2 литра вода на ден: правете го на малки глътки.
Тези две действия ще ви помогнат да елиминирате токсините, да изчистите излишните течности и ще помогнат да се изпразнят депата от мазнината, която се е натрупала под формата на целулит.
Тези две стъпки, заедно с високия прием на плодове и зеленчуци в диетата ви, ще ви помогнат срещу целулита.
ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТА
Заради антиоксидантната си сила са идеални за възстановяването на кожата:
ПЛОДОВЕ СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТ: Боровинки, касис, малини, ягоди, ябълки, червено грозде, 
череши,
ЗЕЛЕНЧУЦИ СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТ: зеле, спанак, броколи, червено цвекло, червени чушки, лук, царевица, патладжани, моркови.
Важно е да ядете много плодове и зеленчуци, тъй като те са богати на витамини С и Е, лецитин, натурален колаген и бетакаротени.
Всички тези вещества активират кръвообращението, помагат срещу висок холестерол и проблеми, свързани с него, и разбира се, преборват целулита. Колкото по- изчистен е организмът ви от токсини и мазнини, толкова повече намалява целулита.
ДРУГИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ, КОИТО ПОМАГАТ СРЕЩУ ЦЕЛУЛИТ
Банани, манго, папая, портокали
Диня, пъпеш, ананас, грейпфрут
Тиквени семки, орехи
Чесън, целина, краставици, тиква, аспержи.
Comments
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си в социалните мрежи от тук:
Коментирай първи