фитнес хранене
ДИЕТИ

Топ 5 съвети за фитнес хранене

Следвайте тези 5 съвета, за да дадете летящ старт на вашите мускули Всеки начинаещ спортист следва да запомни едно основно правило по отношение на своята диета: не я прави сложна. Когато нещата са прости всичко […]

акупресура
ЛЮБОПИТНО

7 Акупресура техники срещу болки и страдания

Използвайте това кратко ръководство за автоакупресура. С негова помощ ще намалите симптомите при главоболие, махмурлук, менструални спазми и други страдания. Помага и за облекчаване на стреса. Акупресура е техника за самолечение, чрез прилагане на натиск […]

Няма картина
БГ ЗВЕЗДИ

Катя нагизди ритонките

Певицата с най-голям естествен бюст в българската естрада – Катя от „Ритон„, нагизди гърдите си коледно. Подаръкът й за Рождество бе чифт луксозно бельо. Преди седмица хубавото Кате получило красиво опакован пакет от мъжа си […]

Няма картина
БГ ЗВЕЗДИ

Краси Радков тръгна по кръчмите

Любимият комик на България Краси Радков няма мира по празниците. В последните няколко седмици звездата от „Шоуто на Слави“ имаше десетки частни изяви и с това заглади косъма. От началото на годината също както останалите […]

Няма картина
БГ ЗВЕЗДИ

Стефан Данаилов се бори с рака

Злокобна вест обхожда арт гилдията в последните няколко седмици. Стефан Данаилов не е никак добре и линее, разкриха пред журналисти негови колеги. Големият актьор води тежка битка с чумата на новия век – рака. Преди […]

лабиопластика
СЕКС

Харесвате ли си …?

Невероятно, но факт – научете какво мислят жените за вагините си Тревожни факти за настроенията сред нежната част на населението разкри проучване на Международния комитет по акушерство и гинекология. Оказва се, че почти 90% от […]

фитнес
ЛАЙФСТАЙЛ

Знаете ли кое е фитнес правило номер 1?

Спазвайте едно основно правило, ако искате да получите максимума от вашата фитнес тренировка Предполагам, че все още не се досещате кое е най – важното правило за постигане на фитнес успех. Дали е правилната тренировка, […]

сърдечни болести
ЗДРАВЕ

Кои са скритите рискови фактори за сърцето?

Човешкият мозък и тялото са по – свързани, отколкото повечето хора предполагат. Ето как психическият стрес би могъл да окаже влияние на сърцето. Чувствате се изморени и депресирани? Тогава и сърцето е изложено на огромен […]

метаболизъм
ДИЕТИ

Как да ускориш метаболизма за през целия дълъг ден

6 съвета, които ще направят вашето отслабване по – лесно и ефективно Възможно ли е да горите калории, докато си стоите на дивана и гледате телевизия? Да, ако ускорите вашия метаболизъм, което можете да направите […]