семеен скандал инфаркт
ЛАЙФСТАЙЛ

Семейни войни причиняват инфаркт

Честите семейни конфликти са сред основните фактори водещи до инфаркт. Това издадоха от Асоциацията по кардиология в София и допълниха, че в тази връзка прошката е най – силната мярка за превенция на сърдечни болести. […]

вегетарианство
ОТСЛАБВАНЕ

Защо вегетарианците са по – слаби от теб

Дори да не сте любители на бебешките моркови, хубаво е да се замислите за нещата които ядете. Едно ново изследване показа, че диетите на растителна основа скоро биха могли да се превърнат в най – […]

разходка за здраве
ЗДРАВЕ

10 минути разходка удължава живота с 5 години

Дори кратката разходка сред природата е изключително полезна за вашето здраве и може да удължи живота ви с пет и повече години. Ако искате да получите невероятен шанс да се почувствате по – добре, просто излезте […]

здравословен сън
ЛАЙФСТАЙЛ

Мобилните телефони и компютрите разрушават съня

„Мисля, че хората подценяват значението на съня. Последните ни данни доказаха категорично, че децата които спят повече, постигат по – високи резултати в математиката, литературата и точните науки. Същото се отнася и за възрастните – […]

ДИЕТИ

Кетогенна диета

Когато започваме диета за отслабване, има различни системи, а една от най- популярните е кетогенната диета. Състои се в прием на малко въглехидрати, с цел организмът да навлезе в процес на кетогенеза, които кара организмът […]

КРАСОТА

Домашни рецепти за стегнати гърди

Когато говорим за гърди, старите баби казват „по- добре да имат, а отколкото да искаш“. Навремето било важно бюстът да е пищен. Сега обаче, по- важното от размера на гърдите, е тяхната стегнатост. Маска за […]

СЕКС

Четвъртък е най- подходящият ден за секс!

Днес имате късмет! Ако днес е четвъртък, пригответе се за най- щастливия ден от седмицата. Мотивите ни за това, на пръв поглед странно твърдение, са доста сериозни: Четвъртък е най- подходящият ден от седмицата за […]

КОСА

Защо косата ми е дехидратирана и без блясък?

Структурата на косъма е изградена от люспи, кутикули, които освен че е защитават, позволяват преминаването на водата . Тези свойства гарантират блясъка и мекотата на косата ви. Люспите на космите обаче могат да останат дехидратирани […]