КРАСОТА

Домашни рецепти за махане на мъха по лицето

Премахването на мъха по лицето може да една от пай- изморителните задачи, когато се разкрасяваме. Не само е болезнено, но и се появява най- неочаквано. Бързината, с която се появява отново, зависи от всеки човек. […]

КРАСОТА

5 храни, които причиняват целулит

В зависимост от това какво ядем може да намалите целулита или да го увеличите. Има храни, които правят тялото ни здраво, но и такива, които задържат течности, влошават кръвообръщанието, нараняват кожата и пр. Тези храни, […]

отслабване
ОТСЛАБВАНЕ

Какво работи за отслабване?

Вече сте изморени, изтощени и обезверени от десетките провалени опити за отслабване. А цикълът продължава да се повтаря: отначало сякаш тръгва добре, губите малко и скоро след това идва страшното отмъщение – получавате всичко обратно […]

рецепти млечен шейк
ДИЕТИ

Магията на млечните шейкове

Вкусните млечни шейкове са любимо питие на много хора по целия свят. За съжаление традиционните рецепти включват твърде много сладолед и шоколад (захар), което като едното нищо може да провали вашата диета за отслабване. Представяме […]

портокали срещу алергия
ЗДРАВЕ

Най – добрите храни за предпазване от алергия

Десетки милиони страдат от различни по своя род и вид алергии. Макар че лекарствата в повечето случаи помагат, понякога симптомите продължават и облекчението така и не идва. Ето кои храни биха могли да ви помогнат: […]

фитнес менструален цикъл
БГ МАМА

Мога ли да тренирам по време на цикъл?

Кои са безопасните упражнения по време на цикъл Много жени споделят, че не се чувстват добре по време на менструация и са възпрепятствани да извършват обичайните за своето ежедневие дейности. Освен грижата за семейството, особено […]

интернет
ЛЮБОПИТНО

Как Интернет Изяжда Денят Ви

Последните проучвания показаха, че ежедневно хората губят средно по 100 минути на ден за сърфиране в интернет, но това не включва времето за проверка на електронната поща и играене на игри! Дали пазарувате, пишете във […]

акне
ЛАЙФСТАЙЛ

5 скрити причини за акне

Имитиращи млечни продукти Проучване на Академията по дерматология в САЩ установи, че имитациите на млечни продукти способстват появата на акне. Това важи както за подрастващите, така и за възрастните индивиди. Учените го обясняват с факта, […]

умствена умора
ЗДРАВЕ

3 съвета за бистра и бърза мисъл

Тайната да останеш в „А” професионална лига не се крие в големите мускули, а в здравия разум и бързата мисъл. С напредването на годините или заради натрупаната психическа умора нараства и рискът от деменция, чиито […]