Хранителни добавки помагат ли при отслабване?

ноември 30, 2013 Надя Колева ОТСЛАБВАНЕ 0

Разумно ли е да инвестираш в суплементи за отслабване

„Диетин Комплект” – Реактивно отслабване без забележки!

Хранителни добавки за отслабване могат да ви помогнат много, особено ако са правилно съчетани с интензивни фитнес тренировки и здравословна диета. Повечето от тях са направени по начин, който дава допълнителна енергия на тялото, тонизира мускулите и в крайна сметка позволява изгарянето на още повече калории.

Фитнес специалисти са категорични, че суплементите за отслабване са задължителни, когато искате да намалите процента телесни мазнини. Веществата в тях спомагат усвояването на протеина, който играе важна роля. Без достатъчно белтъчини във вашата диета резултатите ще бъдат нулеви, защото именно те изграждат мускулните клетки.

Въглехидратите и мазнините имат съвсем друга роля. Първите доставят енергия, а вторите отговарят за редица телесни процеси като производството на хормони например. И двете вещества обаче лесно се трансформират в излишна маса, което е силно противопоказно при отслабване.

Така че ако искате да стартирате програма, да използвате хранителни добавки за отслабване е повече от задължително. И не забравяйте, че също така трябва да се стремите да ядете нискокалорични и здравословни храни, като изхвърлите от вашата диета всички вредители – олио, захар, бял хляб и тлъсти меса. В противен случай ще зациклите още в самото начало, а усилията ви ще отидат на вятъра.