Ядките са сред най- полезните храни: не само за здравето ни, но и за външния ни вид. Ето кои ядки можем да използваме, за да имаме красива и здрава кожа. 1. Бадеми. Тези ядки са отличен източник на мастни киселини и са идеални за намаляване на подуването и възпалителните процеси. Бадемите са много подходяща храна […]
Кои плодове и ядки не трябва да консумираме при отслабване „Диетин Комплект“ за отславане По принцип не съществуват вредни плодове и ядки. Но в същото време не трябва да забравяте, че ако искате отслабване не е хубаво да се прекалява с каквото и да било, дори с полезните храни. Науката за храненето казва, че консумацията […]
Ето кои висококалорични продукти ще ви накарат да се стопите „Диетин Комплект” за суперкосмическо отслабване Колко често си позволявате да се натъпчете до пръсване, докато пазите диета за отслабване? Да се хвърлите сред купища диви, мазни храни и да бъркате в кацата с цели шепи? Ако сте отговорни към себе си съм сигурен, че отговорът […]
Голяма част от хроничните болести и сериозните заболявания могат да бъдат облекчени и даже излекувани с плодове, зеленчуци, ядки и корени. Куркумата и бадемите имат невероятен потенциал. Ябълките, чесънът и морковите са едни от най-здравословните. Това показват резултатите от 5-годишно изследване на Световната здравна организация. Международен екип от учени създаде списък на храните, които […]