Защо да избягваме кофеина по време на менструация?

Защо да избягваме кофеина по време на менструация?

Знаем, че ритъма и интензитета на менструацията са различни. Цикълът се формира на базата на начина ни на живот. Един от факторите, които най- много влияят, е храненето. Обикновено се питаме кои храни влияят върху цикъла ни. Една от тези, които го объркват е кофеина. Това вещество се намира в кафето, някои видове чай, какао, […]

Кое е нормално и кое- не при менструацията

Кое е нормално и кое- не при менструацията

Може да има много смущения по време на менструацията, нормално е да ги има в началото на цикъла, както и в края му (менопауза). През останалото време на менструацията не е нормално да има смущения. Ако е така, трябва да се консултирате с лекар. Ако има смущения след първите години на менструацията и преди манопаузата, […]

Седемте предизвикателства на Хопите, които ще доведат човечеството до съвършенство! Виж тук:

  Хопите са коренното население на земите, които днес са федерален резерват в Аризона. Според легендите на това индианско племе хората на земята ще минат през 7 предизвикателства. Ако успеят да ги преодолеят, те ще се присъединят към семейството на боговете. Синият Гарван – един от все още практикуващите и дълбоко уважаван шаман на племето, […]