Искате дълга и силна коса? Опитайте тези 8 храни:

Искате дълга и силна коса? Опитайте тези 8 храни:

Храненето е сред основните фактори, които влияят най- много върху растежа на косата и външния й вид. Ако искате косата ви да расте силна и блестяща, има определени храни, които задължително трябва да присъстват в храненето ви. 1 Банани. Те са сред най- любимите плодове. Съдържа витамини, изключително полезни за косата, сред които и биотин. […]

8 храни за растеж на косата

8 храни за растеж на косата

Ако забелязвате, че косата ви трудно расте, трябва малко да й помогнете. Има много начини, които можете да използвате. Храненето обаче задължително трябва да е елемент в програмата ви за връщане растежа на косата. Някои определени храни обаче, влияят много повече на здравето на косата, отколкото други. Ето кои са те: 1. Сьомга. Богата на […]